Prowadzący: mgr Krystyna Walejewska – Iwaszko – Wykładowca Studium Filozofii i Psychologii Człowieka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.
Program warsztatów:
- czym jest stres i sytuacja trudna;
- źródła i objawy stresu;
- konstruktywne i destrukcyjne sposoby radzenia sobie ze stresem;
- wybrane techniki radzenia sobie ze stresem.
Udział: bezpłatny
Liczba miejsc: ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń
Zapisy: należy zgłosić swój udział poprzez przesłanie e-maila na adres: bk@umb.edu.pl z podaniem tematu i daty warsztatów, imienia, nazwiska, wydziału, kierunku i roku studiów oraz telefonu kontaktowego.